身長：157 cm　体重：54.3 kg
目標まで5.3 kg（前日比+0.1kg）
あと107日

昨日は更新できなかったので朝書きます！

昨日は飲み会に行ってまいりました！
私、飲み会に行ったら軟骨のから揚げが好きで毎回頼んでしまいます…
昨日は飲み物でカロリーを取らないように気を付けました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
いい加減体重減らせって話です…
とりあえず体重キープしているのでよしとします☚

本日は朝からタンパク質豊富にお肉を焼いて食べました！
ショウガをたっぷり使ったので体がポカポカです❁

今日は上司との食事会があるので手短に…

食べなきゃいけない機会が絶えないので、運動とその他の食事を気を付けるしかないですよね。

niceいつもありがとうございます☄
本格的なダイエット早く始めます（；^ω^）{遅い）