身長：157 cm　体重：53.8 kg
目標まで4.8 kg（前日比＋0.2kg）
あと96日

ちょっとずつ増えていて辛いですね(涙)

今日も豆腐グラタン☄
豆腐、チーズ、じゃがいも入れてチン☄
ヘルシーだけど食物繊維が少ないですね(-ω-;)

お昼は野菜中心を心掛けているのですが、まだまだですね(´;ω;｀)

今日は仕事の都合で夕飯が遅かったです。
最近夕飯が遅いのも原因なんですかね？

ちょっと疲れ気味なのでここらへんで！

ではまた明日°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

niceありがとうございます☄