17日目
身長:157 cm 体重:53.5 kg
目標まで4.5 kg(前日比+0.4kg)
あと98日
食べれば体重は増えるわけで…
食欲は落ち着いてるような、食べだしたら止まらなくなりそうな…
とりあえずポテチ欲は今のところ落ち着いてます❣
仕事帰りのコンビニはやめてなにか食欲をそらせるようなことを始められたらいいのですが(´ε`;)ウーン…
通勤時間がなかなかに長くて、ついつい小さなお菓子、チョコとかをつまんでしまっているのも、そろそろ10月なので封印します。
むしろ、食べてたんかーい!!!
っとツッコミを入れたくなりますよね(笑)
自分でもどうしようもないくらい食欲がわいてきてしまうことが続いて、顔がどんどんまるくなり、余計なところにお肉が…(@_@)
ポテチ立ちもおそらく達成できたので、この一週間はそういったつまんじゃう系も封印できたらなっと思っています☄
食べない!の前に、買わない!
買わなければ節約にもなるし、ぜい肉ちゃんも減る♡
なんてすばらしい!!
ということで今週は“買わない”をテーマにして過ごしていきます☄
いきなりテーマ作りだしましたが、気ままにブログぽちぽちしながらゆったりダイエットを目指しているので、ちょっとずつ変化をつけていけたらなっと思っております(*'▽')
台風一過!
今週もがんばるぞ!
いつもniceありがとうございます☄
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